![J.A.M.D.A J.A.M.D.A](https://www.fscf.asso.fr/sites/fscf/files/styles/miniature_teaser/public/uploads/images/actualites/fscfjudo1_0.jpg?itok=jCE5T39O)
La JAMDA (Judo - Arts Martiaux – Disciplines Associées) a évoluée ces 15 dernières années en incluant dans sa commission en plus de l’activité initiale qu’est le judo, des disciplines comme le karaté, l’aikido, le taekwondo,
Elle peut se classer en plusieurs grandes familles :
- Les activités de préhension et soumission: judo, lutte, pancrace, jiu jitsu, grappling, taï chi chuan, sambo
- Les activités pieds – poings où les coups sont contrôlés et maîtrisés (recherche du KO est interdite): karaté, full-contact, muay thaï, kick-boxing, sambo-contact, pancrace-contact, lutte-contact
- Les activités d’auto-défense, traditionnelles et culturelles, souvent en lien avec l’histoire d’un territoire : la canne- bâton, le gouren, le penchak silat, krav maga, qi gong ou chi gong.
L’esprit qui résulte de cette activité au sein de la FSCF est la convivialité dans une pratique saine du sport.
La JAMDA permet de développer la souplesse, la maîtrise de soi, la tactique et la stratégie.
La pratique de cette activité est variée. En effet, elle peut se pratiquer sous divers formats : loisir, découverte, initiation, compétition (à partir de 7 ans).
Praticable tout au long de l’année (sauf pendant les mois de Juillet et Août), le JAMDA est accessible à tous et à toutes !
Pour en savoir plus sur la pratique de cette activité au sein de la FSCF.