La 1ère formation fédérale Vélo Tout Chemin (VTC)
09/12/2016Formations
L’activité physique ne peut que servir l’organisme humain ! Les bienfaits physiques ressentis à la suite d’une activité sportive s’exercent sur le cœur, les poumons, les muscles, les os et plus généralement sur l’ensemble de l’organisme. De bonnes raisons de pratiquer le Vélo Tout Chemin (VTC) Même pour des balades à allure douce, s’il est pratiqué régulièrement, le vélo, tout comme la marche, fait travailler de nombreux muscles et participe à sculpter la silhouette. Contrairement à ce que l’on peut penser, les jambes ne sont pas les seules sollicitées dans l’effort. En effet, si pédaler fait...
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