Venez vous former à la Gym Form' Détente en Pays de la Loire
06/10/2017ActivitésFormations
LA GYM FORM' DETENTE La Gym Form’Détente est un concept de gymnastique d’entretien pour adultes et adolescents. Elle vise à entretenir et/ou améliorer la forme physique et la santé par la pratique d’exercices de gymnastique simples, chorégraphiés, diversifiés, s’inspirant de nombreuses techniques de danse, de fitness, etc. Elle permet, dans une ambiance musicale et conviviale, d’améliorer son tonus musculaire, sa souplesse, sa capacité respiratoire, son rythme cardiaque, sa coordination, sa mémorisation, son équilibre, etc. Très complète par la diversité de ses objectifs, cette activité...