Journée nationale de l'audition : jeux vidéos et santé auditive

D'après l'Association nationale de l'audition : les adeptes des jeux vidéo sont exposés de façon prolongée à des niveaux sonores très élevés, souvent sans s’en rendre compte, au détriment de leur santé auditive. Une étude publiée dans le BMJ Public Health a examiné 14 rapports impliquant plus de 50 000 joueurs de 9 pays, montrant que les gamers ont un risque accru de surdité partielle, perte de sensibilité auditive et acouphènes.

Pourquoi l'exposition aux sons trop forts est-elle nocive ?

Les sons trop forts peuvent endommager les cellules ciliées de l'oreille interne, responsables de la transmission des sons au cerveau. Une exposition prolongée à des niveaux sonores élevés peut entraîner une perte auditive permanente et des acouphènes (bourdonnements dans les oreilles).

Quelques conseils pour prévenir ces troubles

• Protéger les oreilles : Utilisez des bouchons d'oreilles ou des casques antibruit dans des environnements bruyants comme les concerts ou les boîtes de nuit (source : bing.com).
• Réduire le volume : Limitez le volume de la musique lors de l'écoute avec des écouteurs ou des casques (source : www.fondationpourlaudition.org).
• Prendre des pauses : Faites des pauses régulières dans des environnements calmes pour permettre à vos oreilles de se reposer (source : bing.com).
• Éviter les environnements bruyants : Essayez de rester à distance des enceintes lors de fêtes ou d'événements sonores (source : bing.com).
• Sensibilisation : Informez les jeunes des risques auditifs et encouragez-les à adopter des habitudes saines pour protéger leur audition (source : www.fondationpourlaudition.org).

• En adoptant ces simples mesures, nous pouvons aider à prévenir les troubles de l'audition chez les jeunes et à garantir leur bien-être à long terme.

Protégeons nos oreilles...et celles de nos enfants (source : Bruit.fr) 

2 minutes tout compris - Le bruit et les jeunes (source : Agir pour la santé du vivant en Bourgogne-Franche-Comté)

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Clip de prévention (source : JNA Association Nationale de l'Audition)