Le cardio-combat hautement énergétique !
06/03/2017Activités
Rencontre entre le Fitness et les sports de combats, le Cardio combat a fait son entrée à La Légion Viennoise il y a deux ans pour le plus grand bonheur de ses adhérents qui ne rateraient pour rien au monde les cours de Jean-Luc, coach diplômé d’Etat, qui ne manquent pas de rythme. Enseigné au gymnase de l’Isle à Vienne, le cardio-combat est un cours de fitness chorégraphié de forte intensité basé sur des mouvements d’arts martiaux et sports de combats divers. Comme l’explique Jean-Luc, c’est un entraînement complet qui permet un travail cardio-vasculaire et musculaire en sollicitant tous les...