La Gym Form' Détente est une activité physique de remise en forme et d'entretien s'appuyant sur des techniques douces à modérées dans un souci de bien-être global.
Pour qui?
cette activité est à destination d'un public adulte et senior actif, à la recherche d'une activité physique permettant une tonification musculaire globale.
Pour quoi?
Cette activité permet d'amélirer sa condition physique et entretenir sa forme.
Comment?
Par la pratique d'activités variées favorisant le bien-être et le maintien de la tonicité.
Tous les documents sont à disposition dans la webothèque.
