La gymnastique féminine rassemble les activités gymniques aux agrès : barres asymétriques, poutre, sol et table de saut, ainsi que le mouvement d’ensemble (une épreuve par équipes pour les jeunesses et les ainées) et la Formation Physique (une épreuve individuelle pour les poussines). Ces dernières sont une spécificité de la FSCF.
La FSCF propose des compétitions par équipe et individuelles sur le plan départemental, régional, national et international. L’objectif est de permettre à tout le monde, quelque soit son âge ou ses capacités, de prendre du plaisir en pratiquant la gymnastique.
Des stages de formation et de perfectionnement sont également proposés aux gymnastes et aux cadres.
Praticable tout au long de chaque année sportive (sauf pendant les mois de Juillet et Août), la gymnastique féminine est une activité ouverte au plus grand nombre à partir de l’âge de 7 ans.
Les compétitions nationales par équipe regroupent environ 5000 gymnastes réparties dans 200 associations.