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Préparez vos séance de sport avec un bon échauffement !

15/04/2020Activités

Le confinement a permis de faire fleurir un nombre important d'initiatives créatives et sportives pour faire oublier la difficulté de ce passage. Mais toute bonne pratique sportive nécessite avant tout un bon échauffement ! En sport, l'échauffement est une précaution non-négligeable. Il permet de mettre en bonne condition les capacités cardio-pulmonaires et articulo-musculaires afin de faire la séance de sport en toute sécurité. Alors, il y a des dizaines de manières de préparer son échauffement et il peut être aisé de s'y perdre. L'association Perisai Diri France, affiliée à la FSCF, est une...

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Ecrire en confinement

Ecrire en confinement

15/04/2020ActivitésLes actions

Face au confinement, les associations FSCF déploient des trésors d'inventivité et d'entraide afin de permettre aux licenciés une certaine continuité des activités et de garder du lien. Cet article met en valeur l'initiative de Osons Ensemble Autrement. Cette association, qui cherche à favoriser l'épanouissement personnel, a mis en place un atelier d'écriture. Cet atelier s'est mis en place depuis 3 ans avec quelques personnes. A l'origine il avait lieu un soir par mois, où les personnes se réunissaient ensemble pour l'atelier. Les consignes étaient données par l'animateur, chacun écrivait en...

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Les experts d’Associathèque répondent à vos questions !

FSCF expert associathèque

14/04/2020FSCF

En tant que partenaire de la FSCF, le Crédit Mutuel via son site associatheque.fr vous accompagne et répond à vos questionnements. Associathèque et le Crédit Mutuel sont solidaires avec vous et vous apportent tout leur soutien. Tous leurs experts, proches de chez vous ou en ligne, sont mobilisés pour être à vos côtés en cette période de crise ! Une page spéciale a été créée pour l'occasion. Vous pourrez y retrouver de nombreux articles en lien avec le milieu associatif : Convocation, tenue et déroulement des assemblées générales en temps de crise Les textes relatifs aux mesures prises dans le...

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Le Comité Départemental Dauphiné, à l’heure du télétravail

FSCF bureau CD Dauphine

14/04/2020FSCF

Le comité départemental du Dauphiné s'organise afin d'assurer une continuité de service à ses associations. Retrouvez ci-dessous le message du Président, de la Secrétaire Générale Adjointe, de la Vice-Présidente et Présidente de l’Union Châbonnaise ainsi que du Vice-Président en charge des activités Gymnastique Masculine. Dans cette situation et la stricte application des directives de l’état et de notre Fédération, les activités dans nos associations sont en sommeil, ainsi que les compétitions et manifestations. Néanmoins, un pan de nos missions, moins visible, doit continuer, comme nos...

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Une initiative d'APAS dans le département du Rhône

Une initiative d'APAS dans le département du Rhône

14/04/2020Les actions

On peut observer dans la France entière que le confinement permet de développer des initiatives solidaires puissantes sur l'ensemble du territoire. Cette fois ci, une belle initiative dans le Rhône grâce à une animatrice APAS (Activité Physique Adapté et Santé) Fabienne SAVA PELOSSE, qui propose pour les 2 associations dans lesquelles elle intervient - Lyon PESD (Lyon 4e) et la JAAC (Caluire) - lors du confinement des séances à ces pratiquants chaque semaine. En effet, Fabienne SAVA PELOSSE (51 ans) diplômée depuis 4 ans (ancienne éducatrice spécialisée), athlète en situation de handicap sait...

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