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Les gestes du sportif éco responsable

Les gestes du sportif éco responsable

Le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports, en partenariat avec Orangina et dix grands champions sportifs lancent la campagne « 10 gestes du sportif éco-responsable ». Tony Estanguet, Lucie Decosse, Sébastien Chabal, Marie Bochet, Gaël Montfils, Céline Dumerc, Martin Fourcade, Mélanie Robert Michon, Mathieu Crepel et Audrey Merle s’associent à cette campagne de promotion des comportements éco responsables dans le sport. 1. Je n’achète que le nécessaire Je privilégie un équipement de qualité et je l’entretiens pour prolonger sa durée de vie. 2. Je mutualise mes équipements J’...

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Chiffres clés de la saison 2015-2016

Les activités de la FSCF

Après une saison bien remplie, c’est l’heure pour la FSCF de faire le bilan. La FSCF est une fédération qui compte 221 348 licenciés et associations. Par ailleurs, 71% des licenciés sont des femmes et 62% ont moins de 25 ans. Une présence à l’échelle nationale 1480 associations font partie de la FSCF et 19 commissions nationales fédérant les activités sportives, culturelles et socio-éducatives. Près de 250 bénévoles animent les activités sur l'ensemble du territoire, informent les associations sur la spécificité des pratiques à la FSCF et veillent au respect des règlements de la FSCF. À l’...

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Association : comment préparer son forum ?

Forum associations

Bientôt la rentrée, il est temps pour les associations de commencer à se préparer pour les forums. En effet, un grand nombre de municipalité organise chaque année le forum des associations. C’est donc le moment privilégié pour chacune d’entre elles de faire connaitre l'unique ou plusieurs activités qu'elles proposent. C'est aussi l'occasion pour elles de recruter de nouveaux adhérents. Comme tout évènement, il est indispensable de se préparer en amont afin que le jour J tout soit optimisé. Voici quelques conseils à suivre pour ne pas être pris au dépourvu : · Tout d'abord, il faut bien...

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Comment les J.O peuvent inspirer votre programme sportif ?

Femme qui court

Soyez réaliste Avant de vous lancer à corps perdu dans une activité sportive, sur un coup de tête, réfléchissez (honnêtement) à votre forme physique. Si vous n’avez pas pratiqué, ou très peu, ces dernières années, vous risquez de vous blesser en commençant trop fort. Choisissez un niveau adapté, puis augmentez le rythme progressivement. Si vous voulez vous lancer dans un nouveau sport, commencez par la section loisirs ou demandez de l’aide à un coach. N’oubliez pas que les champions olympiques s’entraînent depuis des années pour arriver au résultat que nous admirons à l’écran. La forme...

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Photo du Mois : Quelle souplesse !

François Lepetit exécutant la planche faciale

Avril 1955 à Paris, le gymnase Huyghens laisse place aux challenges fédéraux de gymnastique. Ici, le gymnaste François Lepetit du club de la Grand’Grange de St-Chamond exécute une planche faciale jambes écartées. Sa souplesse et son maintien lui valent la 9ème place au classement avec 88 pts. C’est G. Belin du club de l’Avant-Garde de St-Denis qui remporte la première place avec 111,10 pts. Comme pour chaque figure de gymnastique, la planche faciale jambes écartées a ses critères : Jambes écartées et tendues, pieds à plat. Bras à l’horizontal, écartés sur le côté. Descendre le buste à l’...

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