ATOUTFORM’ : Programme santé de Charmant Som
Le club Charmant Som à Saint-Pierre de Chartreuse s’est mis dans les pas de la Fédération Sportive et Culturelle de France en adoptant ATOUTFORM’, son programme Santé. En effet, il est désormais prouver que la pratique d’une activité physique adaptée et modérée participe à la préservation du capital - santé et aide à lutter efficacement contre les effets de la sédentarité, du vieillissement et de l’isolement. Un programme que Françoise Vivier, professeur au sein du club et diplômée d’Etat des métiers de la forme, a mis en pratique auprès de deux groupes inscrits dans sa thématique Adapta Gym...