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Palmarès des Championnats Nationaux de Gymnastique Masculine - Nantes 2016

20/06/2016ActivitésGymnastique masculine

Palmarès des Championnats Nationaux de Gymnastique Masculine - Nantes 2016

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Associathèque, le site de conseils du monde associatif.

Associathèque, le site de conseils du monde associatif.

20/06/2016FSCF

Associathèque est le site référence des associations. Il prodigue des conseils juridiques, fiscaux ou même comptables. Que vous soyez bénévole, agent territorial, agent de conseil ou bien salarié, vous trouverez surement les réponses que vous cherchez sur ce site. Toutes les rubriques présentes servent à vous guider dans la gestion de votre association. Cela passe par des documents rédigés par des experts du secteur directement téléchargeables depuis le site. Plus de 250 documents sont ainsi disponibles depuis le site. Cette base de données est constamment mise à jour et vient compléter les...

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A Paris en vélo

logo de biocycle association parisienne solidaire

Gouvernance17/06/2016FSCF

Jeudi 9 juin, la FSCF accueillait la mission sport et développement durable du ministère des sports ainsi qu’un certain nombre de fédérations pour la réunion semestrielle sur les acteurs du développement durable. Lors de la pause de l’après-midi (bien méritée aux dires de tous), les participants ont pu se dégourdir les jambes (très important quand on passe des heures assis en réunion !) en allant pédaler sur un vélo-mixeur, prêté pour l’occasion par l’ association parisienne Biocycle . La récompense est au bout de l’effort : des fruits fraîchement coupés et donc mixés à la force du mollet ont...

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Nouveau barème des services civiques

nouveau logo du service civique

service civique barème17/06/2016FSCF

A compter du 1 juillet 2016, l’indemnité mensuelle versée aux jeunes volontaires en service civique sera de 106,94€. Pour rappel, chaque structure accueillant un jeune volontaire doit lui verser obligatoirement une indemnité mensuelle. Celle-ci est indépendante d’éventuels frais engendrés par sa mission (frais kilométriques par exemple). Pour plus de renseignements, cliquez ici .

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Quelques recommandations sportives pour les 18-64 ans

Quelques recommandations sportives pour les 18-64 ans

Sportbien-êtreFSCF17/06/2016FSCFActivitésLes actions

Pour améliorer l’endurance cardio-respiratoire, la forme musculaire et l’état osseux et réduire le risque de maladies non transmissibles et de dépression, il est recommandé pour l’adulte en bonne santé, ce qui suit : 1. Les adultes âgés de 18 à 64 ans devraient pratiquer au moins, au cours de la semaine, 150 minutes d’activité d’endurance d’intensité modérée ou au moins 75 minutes d’activité d’endurance d’intensité soutenue, ou une combinaison équivalente d’activité d’intensité modérée et soutenue. 2. L’activité d’endurance devrait être pratiquée par périodes d’au moins 10 minutes. 3. Pour...

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