Sédentarité, Inactivité physique, mais de quoi parle-t-on ?
02/12/2020ActivitésLes actions
Sédentarité et inactivité physique sont 2 termes que l’on voit très souvent mentionnés dans les médias. Mais que recouvrent vraiment ces mots et pourquoi est-il si important de lutter contre ces deux états ? Pourquoi augmenter son activité physique dans la vie quotidienne ? La vie « moderne » a diminué de façon drastique notre dépense d’énergie dans tous les domaines de la vie quotidienne (professionnelles, récréatives…) depuis la 2ème moitié du XXème siècle. Évolution de la pratique d’activité physique en France (source: IRMES) Actuellement, 50% de la population française n’atteint pas les...