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Les vérités médicales et sportives : La bière n’est pas adaptée à la récupération et aux sportifs.

Des verres de bière

sport santébien-être01/07/2016ActivitésAutres jeux et sports collectifs

La bière ne contient pas suffisamment de minéraux pour permettre une bonne hydratation du sportif après un effort. Elle majore le phénomène de déshydratation du sportif car le volume uriné est plus important que le volume absorbé. C'est une boisson alcoolisée qui perturbe la restauration des réserves énergétiques, diminue l’efficacité du sommeil et perturbe la récupération musculaire. Elle est toxique pour le bébé pendant la grossesse et l’allaitement. Etant donné que la bière est peu riche en sel, un cas de surdose l’intoxication éthylique peut nécessiter une réanimation. Les minéraux...

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330 archers présents au championnat national de Tir à l’Arc

FSCF Tir à l'arc

Tir à l'arc01/07/2016FSCFActivitésTir à l'arc

Défi relevé pour les associations Gas de la Vallée d’Ornans et La Mancine de Mamirolle qui organisaient le week-end dernier le championnat national de Tir à l’Arc à Ornans. Pas moins de 330 archers venus de tous les horizons (34 associations) étaient présents à l’occasion de cet événement incontournable de l’activité Tir à l’Arc. Depuis de nombreux mois les deux associations et le comité d’organisation ont travaillé à la mise en place de cette compétition nationale malgré les contraintes et un adversaire redoutable, l’orage ! Les organisateurs ont permis à l‘ensemble des participants de 10 à...

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Devenez notre prochain lauréat et tentez de gagner une montre connectée

01/07/2016Les actions

Vous avez entre 21 et 25 ans ? Vous êtes investis bénévolement au sein de votre association et souhaitez partager votre engagement associatif ? N’ hésitez plus, devenez les prochains lauréats du Trophée en participant à notre challenge et tentez de gagner une montre connectée ! Chaque année, la Fédération Sportive et Culturelle de France, par le biais de l’association Les amis de la fédération et en partenariat avec le Crédit Mutuel, souhaite mettre en avant un jeune bénévole. Cette année, le trophée du jeune dirigeant s’adresse aux licenciés âgés de 21 à 25 ans investis dans des missions...

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En route pour le Championnat national F-F1 de gymnastique féminine

Gymnastique FSCF

gymnastique féminine30/06/2016FSCFActivitésGymnastique féminine

L'association Elan Sportif et Elfes organise le week-end du 1,2 et 3 juillet le championnat national F-F1 de gymnastique féminine à Limoges (87). Une centaine d'associations FSCF vont ainsi se retrouver ce week-end pour concourir et tenter de monter sur les marches du podium. Le championnat national débutera vendredi 1er juillet dès 15h00 avec l'accueil des associations suivi à 18h00 de la cérémonie d'ouverture au parc du Palais des Sports. La compétition se déroulera quant à elle le samedi dès 7h50 sur deux sites : le Palais des Sports et le domaine universitaire et se terminera par la...

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La Carte postale de Jacqueline

groupe de promeneurs en randonnée

FSCFrandonnéecomité départemental du Dauphiné29/06/2016Activités

Comme chaque année la Rando de la Ligue permet aux clubs de la région Dauphiné, Savoie, Vivarais de se retrouver pour une belle journée entre sport et convivialité. Présentation avec Jacqueline des Caligaé. « Après un petit café, nous sommes partis sur les chemins de randonnée de Diémoz sous un ciel couvert mais avec une température agréable. Partis le matin de la mairie nous avons parcouru une douzaine de km pour rejoindre la Maison de la nature après avoir traversé quelques hameaux. En fin de matinée le soleil est arrivé en même temps que nous pour un apéritif apprécié de tous, chacun ayant...

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