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Retour sur la randonnée pédestre 2016 organisée par l'association Excelsior : Le Tour du Queyras

Groupe randonnée 2016

Activités05/09/2016Activités

Le Tour du Queyras cet été dans les Hautes Alpes, a été le point d’orgue de la saison sportive de la section Randonnée de l’association Excelsior de Grigny (69) . Neuf marcheurs, dont deux femmes, samedi 23 juillet, se sont élancés depuis le village le plus haut d’Europe, Saint Véran à 2040 m, pour un circuit de 7 jours, de gîtes en refuges, pour gravir un total de 6.800 m de dénivelé positif avec pour point culminant le Pain de Sucre et ses 3211 m. Que de magnifiques paysages plein les mirettes et les gambettes pour un dépaysement à souhait, avec en sus du bonheur et de la joie partagés avec...

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Focus Activité : La Gymnastique Féminine à la FSCF

Gym_FSCF

05/09/2016ActivitésGymnastique féminine

La gymnastique féminine rassemble les activités gymniques aux agrès : barres asymétriques, poutre, sol et table de saut, ainsi que le mouvement d’ensemble (une épreuve par équipes pour les jeunesses et les ainées) et la Formation Physique (une épreuve individuelle pour les poussines). Ces dernières sont une spécificité de la FSCF. La FSCF propose des compétitions par équipe et individuelles sur le plan départemental, régional, national et international. L’objectif est de permettre à tout le monde, quelque soit son âge ou ses capacités, de prendre du plaisir en pratiquant la gymnastique. Des...

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Signature du traité de fusion Nouvelle-Aquitaine

Signature du traité de fusion Nouvelle-Aquitaine

Nouvelle-Aquitaine réforme territoriale05/09/2016Les actions

Aprés de longs mois de préparation et d'échanges du comité de pilotage de la fusion, c'est avec conviction que Marie-Paule Lascaux Présidente de la Ligue du Limousin, Dominique Argues Présidente de la Ligue Aquitaine et Marie-France Noël Présidente de la ligue Poitou-Charentes (de gauche à droite sur la photo) ont signé ce samedi 3 septembre 2016 le projet de fusion. ​ Il s'agit là d'une première étape dans la création du nouveau Comité Régional. Ce traité devra être approuvé par chacune des assemblées générales des Ligues qui auront lieu durant le mois d'octobre. Une fois ce traité accepté...

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Quelques conseils pour atténuer les maux de dos.

dos

sport santéFSCF05/09/2016FSCF

La douleur dorsale est un mal qui affecte une grande majorité de personnes. En effet, selon une étude publiée par INPES, environ 70 à 80% des Français sont un jour confrontés à ce symptôme douloureux. Ses causes sont multiples, parfois dues à une activité professionnelle sollicitant cette partie du corps, elle peut également survenir après la mauvaise exécution de certains mouvements lors de la pratique sportive. La colonne lombaire est la zone la plus exposée au mal de dos. Lorsque l’on souffre de lombalgie il est primordial de consulter un spécialiste afin de déterminer l’origine de la...

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Retour sur la troisième édition du séjour SoLeader

groupe SoLeader 2016

FSCF SoLeader 2016 Jeunesse03/09/2016Les actions

L'aventure humaine et solidaire SoLeader vient de s’achever le vendredi 2 septembre après 7 jours d’activités sportives, culturelles et de formation en plein cœur d’un site naturel marin protégé, Bénodet dans le Finistère. Les jeunes de 18 à 25 ans, originaires des quatre coins de l’Hexagone ont débuté le séjour par des jeux d’interconnaissance organisés par l’équipe d’encadrement pour apprendre à mieux se connaître et créer une dynamique de groupe positive face aux différences de parcours de chacun. Au sein du centre UCPA, les jeunes ont profité chaque jour du généreux soleil de Bretagne et...

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