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Info-Sport Santé : Tenir ses résolutions sportives en 2018

FSCF tenir ses résolutions sportives 2018

Au premier janvier, il n’est pas rare de se fixer diverses résolutions. Quelques-unes d’entre elles ont généralement un rapport avec le sport et à l’entretien de sa condition physique. Pour beaucoup, après le 15 janvier, ces résolutions sont oubliées. Voici donc quelques précieux conseils qui vous permettront de tenir ces résolutions plus longtemps que les années précédentes et vous apporter ainsi satisfaction. Evoquer la résolution sportive Les résolutions sportives peuvent être très vastes et très variées. Il s’agit d’une volonté personnelle liée au domaine du sport que l’on émet parce que...

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Santé au travail : la bicyclette à l’honneur

Bornes de vélos en libre service

La ministre des transports, Elisabeth Borne, a reçu le mois dernier un rapport qui met en lumière les avantages de se rendre au travail à vélo. Les salariés utilisant ce mode de transport seraient environ 700 000 selon le club des territoires cyclables et la fabrique écologique (membres du groupe de travail auteur du rapport). Le vélo aurait des vertus bénéfiques sur ces cyclistes quotidiens qui poseraient moins d’arrêts maladie et seraient deux fois moins soumis au risque de cancer. Ce rapport fait suite aux assises de la mobilité de 2017, qui ont formalisé des objectifs à plus ou moins...

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Focus activité : la Gym Form'

FSCF Gym Form'

La Gym Form’ a été créée en 1976 par Annick LOUVARD. Elle est consacrée à l’entretien physique et s’adresse à un public adultes et adolescents. Son objectif est d’améliorer ou de préserver la forme physique et la santé des pratiquants. L’activité est accessible pour tous les âges et ne demande pas une condition physique particulière. Elle se pratique de manière conviviale et en musique. Depuis, 1976, la Gym Form' n’a cessé d’évoluer et de se réinventer, même si certains principes restent stables : Chaque séance doit procurer bien-être et participer au maintien de la santé Le respect de la...

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Randonnée en Pays de Savoie

Groupe de marcheurs

Pour la deuxième année consécutive, les adhérents de Nature Rand’Eau Haut Oh ! de Jardin et ceux de Rando Plus de Saint-Béron en Savoie se retrouvaient pour une randonnée citadine à Chambéry. Le matin, le groupe de 28 marcheurs prenait la direction de la colline des Monts qui domine la ville. Après un apéro-pique-nique dans le Jardin du Verney, Domy guidait la troupe de marcheurs dans un circuit à travers la vieille ville. Une balade qui passait par le château des Ducs de Savoie, les hôtels particuliers, les allées cachées, pour admirer les façades colorées en trompe-l’œil, la fontaine des...

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Temps forts à La Boule Soyeuse

La beauté du geste

C’est en présence d’une soixantaine de personnes que se déroulait l’assemblée générale de la Boule Soyeuse de Corbelin présidée par Gilles Gallien. L’année a particulièrement été riche pour le club avec une forte participation des licenciés aux compétitions locales, départementales, régionales et nationales et des joueuses et joueurs qui ont récolté titres et places d’honneur dans une saison boulistique bien remplie. Mais au-delà des compétitions et des rencontres amicales, le président Gilles Gallien ne manquait pas de rappeler que même si les effectifs des clubs de boules sont en hausse, la...

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