sport santéFSCF22/08/2016Les actions
Faut-il faire du sport pour soigner ses courbatures, ou bien laisser le muscle récupérer ? Mieux comprendre l’origine de la douleur aide à trouver une réponse à cette question. Nombreux sont ceux qui se reconnaissent dans cette situation : une reprise du sport après une longue période d’inactivité, un entraînement intensif, un réveil douloureux, le corps courbaturé et la question "dois-je refaire du sport tout de suite, ou me reposer ?" Pour mieux décider, analysons les courbatures en détail. La douleur n’est pas provoquée par l’acide lactique, comme on a cru pendant longtemps, mais par des...
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FSCFActivités11/08/2016Les actionsAutres jeux et sports collectifs
Le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports, en partenariat avec Orangina et dix grands champions sportifs lancent la campagne « 10 gestes du sportif éco-responsable ». Tony Estanguet, Lucie Decosse, Sébastien Chabal, Marie Bochet, Gaël Montfils, Céline Dumerc, Martin Fourcade, Mélanie Robert Michon, Mathieu Crepel et Audrey Merle s’associent à cette campagne de promotion des comportements éco responsables dans le sport. 1. Je n’achète que le nécessaire Je privilégie un équipement de qualité et je l’entretiens pour prolonger sa durée de vie. 2. Je mutualise mes équipements J’...
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FSCF11/08/2016FSCF
Après une saison bien remplie, c’est l’heure pour la FSCF de faire le bilan. La FSCF est une fédération qui compte 221 348 licenciés et associations. Par ailleurs, 71% des licenciés sont des femmes et 62% ont moins de 25 ans. Une présence à l’échelle nationale 1480 associations font partie de la FSCF et 19 commissions nationales fédérant les activités sportives, culturelles et socio-éducatives. Près de 250 bénévoles animent les activités sur l'ensemble du territoire, informent les associations sur la spécificité des pratiques à la FSCF et veillent au respect des règlements de la FSCF. À l’...
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Camp FICEPFSCF10/08/2016Les actions
C'est le vendredi 22 juillet que tous les participants se sont retrouvés en gare de Strasbourg, avant de rejoindre l'auberge de jeunesse pour, dans un premier temps, apprendre à se connaitre et surtout dormir un peu. En effet, dès 4h du matin, le départ était donné pour Velehrad, petit village au sud est de la République Tchèque, réputé pour sa basilique et son lycée. Après 13h de voyage, l’équipe a été accueilli par leurs homologues tchèques et a pu s’installer dans les chambres avant de participer à l'incontournable cérémonie d'ouverture, lors de laquelle les jeunes français se sont...
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FSCF03/08/2016FSCFActivitésDanse
La danse est à la fois une activité physique qui met le corps en mouvement dans l'espace et le temps et une pratique artistique qui favorise l'expression des émotions et le développement de l'estime de soi. Au sein de la FSCF, la pratique de cette activité est variée. En effet, des danses telles que le moderne jazz, la salsa, la danse classique et le hip-hop sont proposées aux pratiquants. Cette activité permet de développer la créativité, la souplesse, la musicalité et ainsi que l’équilibre. Elle peut être pratiqué sous forme de loisir et de compétitions. En outre, la fédération organise des...
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journal Les JeunespalmarèsFSCFactions03/08/2016FSCFActivitésFormationsLes actions
Le numéro d’été Les Jeunes en version numérique est sorti ! Dédié principalement aux évènements nationaux qui ont rythmé les derniers mois, ce numéro évoquera également le prochain congrès national au Mans et le renouvellement des instances fédérales qui en dépend. Les lecteurs découvriront également la nouvelle campagne de rentrée de la saison 2016/2017 sans oublier un éclairage sur la FICEP et le trophée du jeune dirigeant 2016. Le journal est téléchargeable gratuitement sur le site au sein de la rubrique Les Jeunes.
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FSCF29/07/2016FSCFActivitésEveil de l'enfant
Reposant sur la non-spécialisation d’une pratique avant l’âge de 6 ans, l’Eveil de l’enfant est un concept créé et développé par la Fédération Sportive et Culturelle de France (FSCF). Cette activité part des prémices de la marche jusqu’à l’acquisition des capacités motrices et permet aux plus jeunes de gagner en confiance et découvrir ce qu’ils aiment ou non. En cette rentrée 2016, l’Eveil de l’enfant est idéal pour les aider à mieux connaître leur environnement, leur corps et leurs envies. Une activité stimulante Les séances d’Eveil de l’enfant proposent des situations motivantes de jeu,...
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FSCFEveil de l'enfantActivités29/07/2016FSCFActivitésEveil de l'enfant
La commission départementale Eveil de l’Enfant du CD 44 organise chaque année une rencontre départementale. Cette année, 240 enfants de 5-6 ans venant de 12 clubs de Loire-Atlantique ont été accueillis le mercredi 8 juin 2016 à Saint Sébastien sur Loire. Le thème retenu pour cette journée était : Les animaux de la ferme Les organisateurs ont fait appel à la Petite Ferme d’Herbauges. Les animations ont été assurées par Sandrine PONTHOREAU et par les 8 associations participantes. Pour mettre tout le monde dans l’ambiance de cette superbe journée, les enfants ont débuté par une danse des canards...
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FSCF congrèsFSCFÉvénement Institutionnel28/07/2016FSCF
102ème Congrès - 2014 La 102ème édition du congrès s'est tenue les 29 et 30 novembre 2014 au Centre de congrès de Saint-Etienne (42). S'affilier à la FSCF : un choix qui a du sens ! : les congressistes se sont retrouvés autour des spécificités qui différencient l'offre de pratique et le projet éducatif de la FSCF. À l'issue d'une assemblée générale qui a fêté les avancées dans la mise en oeuvre du projet de développement fédéral, les participants ont pu partager leurs expériences et faire, au fil des forums et des carrefours proposés, leur marché de bonnes initiatives. Élus nationaux,...
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FSCFactivité physique27/07/2016ActivitésSports de combat et arts martiaux
La JAMDA (Judo - Arts Martiaux – Disciplines Associées) a évoluée ces 15 dernières années en incluant dans sa commission en plus de l’activité initiale qu’est le judo, des disciplines comme le karaté, l’aikido, le taekwondo, Elle peut se classer en plusieurs grandes familles : Les activités de préhension et soumission: judo, lutte, pancrace, jiu jitsu, grappling, taï chi chuan, sambo Les activités pieds – poings où les coups sont contrôlés et maîtrisés (recherche du KO est interdite): karaté, full-contact, muay thaï, kick-boxing, sambo-contact, pancrace-contact, lutte-contact Les activités d’...
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