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activité physique

Sport santé à la montagne : des activités sportives pour tous

activité physique08/08/2016Les actions

Baignade Si les lacs de pleine montagne, rivières et torrents sont généralement glacés (moins de 15°C) et prompts à décourager les plus courageux, on peut quand même se baigner en montagne dans les lacs ou en profitant des « Biotopes », ou « Baignades Bio » : des plans d’eau en pleine verdure, conçus comme de très grandes piscines naturelles. L’eau est puisée en sous-sol dans la nappe phréatique, non traitée (ce sont des plantes qui effectuent la besogne de filtration, nettoyage et oxygénation), offrant ainsi une qualité de baignade incomparable, proche de celle d’un lac… en moins froid,...

Focus activité: La JAMDA à la FSCF

FSCFactivité physique27/07/2016ActivitésSports de combat et arts martiaux

La JAMDA (Judo - Arts Martiaux – Disciplines Associées) a évoluée ces 15 dernières années en incluant dans sa commission en plus de l’activité initiale qu’est le judo, des disciplines comme le karaté, l’aikido, le taekwondo, Elle peut se classer en plusieurs grandes familles : Les activités de préhension et soumission: judo, lutte, pancrace, jiu jitsu, grappling, taï chi chuan, sambo Les activités pieds – poings où les coups sont contrôlés et maîtrisés (recherche du KO est interdite): karaté, full-contact, muay thaï, kick-boxing, sambo-contact, pancrace-contact, lutte-contact Les activités d’...

La sédentarité selon l'ONAPS

FSCFsport santéactivité physique29/06/2016FSCF

Lancé officiellement le 22 octobre 2015 par le secrétaire d’État aux sports Thierry Braillard, l’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (ONAPS) va permettre de rassembler et d’améliorer les connaissances sur les niveaux d’activité physique et de sédentarité de la population française, ainsi que sur les différents facteurs qui les déterminent. Implanté à Clermont-Ferrand, complétant d’autres dispositifs nationaux et régionaux, l’ONAPS contribue à positionner la grande région Auvergne Rhône-Alpes comme un grand pôle de promotion de la santé par l’activité physique. En...