Aïkido
L’aïkido est un art martial japonais basé sur l’harmonisation avec l’attaque de l’adversaire plutôt que sur la confrontation directe.
L’aïkido repose sur des techniques de projections et d’immobilisations visant à neutraliser un assaillant en utilisant sa propre énergie où Le placement, le déplacement et l’engagement des hanches tout en souplesse sont des éléments essentiels.
Accessible à tous les âges et niveaux, cette discipline favorise la maîtrise de soi, la concentration et la coordination. Pratiqué aussi bien en solo (kata) qu’avec un partenaire, l’aïkido développe une gestuelle fluide et efficace. Loin de l’affrontement, il encourage le respect et l’entraide entre les pratiquants.
Les + de la FSCF
Manifestations
Des Stages et rencontres régionales et nationales sont organisés tout au long de l’année, permettant aux pratiquants de progresser et d’échanger avec d’autres passionnés.
Les valeurs communes sont partagées grâce à la convivialité entre les pratiquants. Les compétitions et rencontres sont ouvertes à tous, sans qualification ou degré.
Aptitudes développées