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Doit-on et peut-on faire du sport quand on a un rhume ?

Sport et rhume

09/01/2017Les actions

Peut-on faire du sport quand on a un rhume ? L'activité physique peut-elle aider à guérir plus vite ? A partir de quel moment doit-on se mettre sur "pause" ? La pratique d'une activité physique et sportive régulière permet, on le sait, de rester en forme et de renforcer son organisme afin de prévenir des maladies. On peut donc légitimement penser que ça peut aussi aider à combattre certains virus. C'est en partie vrai : il est en effet possible de faire du sport malgré certains symptômes, comme un léger rhume. Mais il peut aussi aggraver certains symptômes plus violents, comme ceux de la...

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Les anecdotes de la galette des rois

L'histoire de la galette des rois

06/01/2017FSCF

Chaque année à la même époque, la fameuse galette des rois est célébrée. Il s’agit de la fête de l’épiphanie. Elle a lieu le 6 janvier mais peut s’étendre sur plusieurs jours. Le premier dimanche de janvier, la tradition veut qu’elle soit l’occasion de « tirer les rois » à l’épiphanie : une fève est cachée dans la galette et la personne qui obtient cette fève devient le roi ou la reine de la journée et a le droit de porter une couronne de fantaisie. Selon la coutume, c’est le plus jeune des convives, caché sous la table, qui décide de la distribution des parts. La tradition veut que celui qui...

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"Les assos FSCF se dévoilent" : Passion Nordik Vosges

06/01/2017FSCF

Toutes les deux semaines, la Fédération Sportive et Culturelle de France propose de vous faire partager l’univers d’une association affiliée FSCF. Cette semaine, découvrez Passion Nordik Vosges ! « L’association Passion Nordik Vosges est une association affiliée à la Fédération Sportive et Culturelle de France. A ce titre, les 2 animateurs de randonnée pédestre qui vous accueilleront pour vous faire découvrir des coins parmi les plus beaux du massif vosgien, ont suivi tout le cursus de formation et sont diplômés par la FSCF. Il va de soi que lors des sorties, ils assurent la gestion de groupe...

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Ouverture des inscriptions pour l'AF3 Tir à l'arc

FSCF.tiralarc

06/01/2017FSCFActivitésFormationsTir à l'arc

La Fédération Sportive et Culturelle de France organise une formation d'animateur fédéral de niveau 3 (AF3) pour l'activité Tir à l'arc à Morteau (25). Il se déroulera en deux parties : du 14 au 15 janvier 2017 du 28 au 29 janvier 2017 Pré-requis : Avoir participé à un AF2 Tir à l'arc Être titulaire du Brevet d'Animateur Fédéral Posséder son UFF et son PSC 1 Tarifs : 316 € Si vous êtes interessés pour suivre cette formation, contactez directement le service activités et formations : pauline.tardiveau@fscf.asso.fr

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Sport et seniors : Élan Sportif Limoges dans le JT de France 3

05/01/2017Activités

Robert Marchand, cycliste amateur âgé de 105 ans, l’a prouvé mercredi 4 janvier 2017 à l’occasion de son record du monde de vitesse (22,5 kilomètres en 1 heure) établi au vélodrome de Saint-Quentin-en-Yvelines : les seniors se maintiennent en forme ! « Le sport peut se pratiquer à tout âge, mais encore faut-il trouver l'activité adaptée à sa condition physique » note France 3, ayant consacré un reportage de son journal télévisé Édition nationale du 4 janvier 2017 aux bienfaits du sport pour les seniors : « Autour de l'hippodrome de Longchamp à Paris, ils roulent sans compter les tours en se...

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